デブにはハゲが多い気がするが、関連性は?

私の身近に多いデブ&ハゲ

どうもデブにはハゲが多い。

今の世の中男女問わず肥満の方は非常に多く、私の身の回りにも非常に多いと言わざるを得ません。

そしてそれらデブの髪の毛を見てみると薄くなっている事が多く、それは少なくとも私の身の周りでは太っていない方に比べても顕著に感じます。

それは男性のみならず女性でも同じ傾向が見て取れ、太っている女性の分け目あたりに目を向けると心もとない場合も多く、一般的かつ健康な女性の髪の毛に比べても薄毛の方が多い気がする…

特にそれが目立つのは30代以降の男女で、デブの程度も「ぽっちゃり」ではなく明確に「デブ」と言ってよいレベルであり、平均身長であったとするなら男性で100kg超、女性で70kg超あたりなイメージでしょうか。

これが私の身の周りに限った事なのか、それともデブとハゲは明確な関連性があるのか?その辺を掘り下げ考えて行きたいと思います。

デブがハゲる原因は頭皮の状態にある?

髪の毛の成長には頭皮の状態が良好である事が望ましいのは言うまでもないと思います。その頭皮に悪影響を与えそうなのが大量の汗で、まず太っている方は非常に汗をかく。

一緒にスポーツをして同じような運動をしているにも関わらず太っていない人間とデブとでは汗のかく量がまったく違うのは、それだけの重さの体を動かすのに大きなエネルギーが必要だからなのでしょう。

当然それは日常生活や社会生活でも同様で、同じ仕事をしていても「なんでコイツこんな汗かいてるんだ?」と感じる事が多いのがやはりデブですし、当然ながらそういった方は汗臭い事が多くなります。

そもそも汗臭さの原因は、本来無臭である汗に細菌が繁殖して起こるもので、汗を多くかく方は当然細菌の温床となっている事を意味し、それは頭皮も例外ではありません。

大量の汗をかく事で不潔な頭皮が常態化し、しかも汗や皮脂によって毛穴も詰まりやすくなるので、こういった原因がデブの薄毛を加速させるひとつの要因なのではないかと感じています。

■仮説1  デブがかく大量の汗が頭皮を不潔にし毛穴を詰まらせる事でハゲる

デブの食生活や生活習慣の乱れがハゲを加速

デブはよく食う。

そりゃエネルギー消費の激しい太った体を維持しているのだから、太ってない人に比べて大量のカロリーを摂取しているのは明白です。

そして、そういった太った方の食生活について尋ねると、ほとんどの方は朝食を抜いている一方で夕飯にドカ食いしていたり、外食がほとんどで栄養バランスが崩れていたりと、過剰なカロリー摂取以前に食生活自体に大きな乱れがあるのが確認できます。

摂取する栄養が偏り髪の毛の成長に必要なミネラルやビタミンといった栄養素が不足すれば薄毛を引き起こしやすい体になるのは想像に難くありません。

生活習慣に関してもデブは乱れている事が多く、酒やタバコを嗜む方が多いのはもちろん、とにかく運動を嫌う傾向にあり血行の悪さが懸念され、栄養バランスの乱れと相まって頭皮に十分な栄養が行き渡っていないのではないかと推測されます。

喫煙や過剰な飲酒、運動不足や睡眠不足などの生活習慣の乱れが薄毛の要因になる事は広く知られており、そこに食生活の乱れまで重なればハゲを加速させるのは必然とすら感じます。

とりあえずデブには喫煙、飲酒量を現実的なものとし、かつドカ食いをせず3食ちゃんとバランスよく摂って、野菜もしっかり食えと言いたい。

…というか、もっと積極的に動け。

■仮説2  食生活や生活習慣が乱れる傾向にあるデブはハゲる
■仮説3  血行を促進させる運動を嫌うデブはハゲる

肥満が引き起こす糖尿病や高血圧がハゲの原因

若ければ太っていても身体に不調を訴える方は少ないですが、それは若いがゆえに表立って問題が出ていないだけで30歳を超えてくれば様々な悪影響が顔を出し始めます。

その最たるものが高血圧と糖尿病を引き起こす高血糖です。

デブの原因は過剰な炭水化物などの糖質摂取が原因となり、また多量の食事は塩分も過剰に摂取する事に繋がり高血圧を引き起こしやすくなります。

糖尿病や高血圧は血管に多大なダメージを与え動脈硬化を進行させますし、血液自体がドロドロになり血流は悪化し、また毛細血管まで血液が巡りづらい状況を作り出します。

血流の悪化は頭皮の血行に直結しますから、髪の生育に必要な酸素や栄養が十分に行き渡らず、結果として髪が薄くなる原因となるのです。

高血糖や高血圧は上で書いた食生活の乱れから引き起こされる場合も多く、これらが複合してよりハゲを加速させる事が考えられます。

私の身の周りの30~40代のデブは糖尿病や高血圧のいずれか、もしくは両方を持っている方が多く、そしてその大半が薄毛気味になっていおり、女性に関しても「ちょっと薄いな」と感じる方が多い事からも高血糖や高血圧が髪の毛に与える影響は軽視できないかと。

40歳でインスリンを打つほどのデブはもちろん髪の毛スカスカ。

■仮説4  高血糖や高血圧になりがちなデブはハゲやすい

デブとハゲの関連性についての結論

ここまで散々デブとハゲの関連性について好き勝手書いてきましたが、私の身の周りに男女問わずデブで薄毛が多いのは確かである一方、すごいデブなのに髪の毛はフサフサという人間が存在するのもまた事実です。

薄毛に関しては遺伝や体質も大きく関わってくるのでデブが必ず薄毛になるような事はないものの、これまで書いたように一定の関連性はあると考えます。

身体に悪い事が頭皮や毛髪の成長にも悪影響を及ぼすのは当然といえ、様々な病気を引き起こす肥満がハゲに繋がる可能性が高まるのは間違いありません。

そもそも普通であれば少しぽっちゃりしてきた時点で見た目や身体への負担などからカロリー制限や運動といった形でブレーキがかかるものですが、そういった抑止が効かずデブになってしまうのは明らかな自己管理能力の欠如。

肥満やメタボが寿命を大きく縮めるのは広く知られており、また周りの目も非常に厳しく影で「デブ」と揶揄されるにも関わらずガッツリ太れるのですから、もしかしたらハゲてもあまり気にしていないのかもしれませんが。

もしこれを見ている太った方がハゲを気にしているのであれば、一刻も早く食生活や生活習慣を見直し痩せるべきであり、逆に痩せられないというのであればハゲなんか気にするべきではないと考えます。

○結論
 ■デブはハゲる可能性が高まる
 ■痩せる事でハゲを回避できる可能性も
 ■自分のデブを許容するならハゲも許容するべき

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