夏から秋の頭皮のかゆみと抜け毛が気になる

気温が上がると頭皮がかゆくなってくる

夏から秋の頭皮のかゆさと抜け毛が気になる

夏になると気温や湿度の上昇から頭皮が蒸れやすくなってかゆくなったり、妙に抜け毛が目立つようになったりしませんか?

我々ハゲにとってそんな恐怖の夏が終わってホッと一息…と思いきや、秋になっても残暑がある上に湿度が高い夏からいきなり乾燥したりして余計に頭皮のかゆみが目立ったり…何だかんだで安心できる季節ってないものです。

私自身育毛剤や発毛剤を使うようになってずいぶんハゲが改善したものの、だからといって昔のような“フサフサゴワゴワ”とはいかず、日々薄毛と戦う毎日となっていますので、たまには私の近況報告でもしてみたいと思います。

今年は妙に頭皮がかゆく抜け毛が気になる

私は30歳を過ぎて薄毛が目立ってくるようになってきましたが、これまでハゲの予兆ともいえる「抜け毛がすごい」「頭皮がかゆい」という認識を強く持つことはありませんでした。

抜け毛に関してはあまり気にしなかっただけかもしれませんが、頭皮のかゆみやフケとは無縁で「頭皮の環境としては比較的ましな状態を保っているのかな〜」と感じていたものです。

しかし2016年の夏ごろから妙に頭皮がかゆくなりフケも出てくるように。

私は仕事柄ヘルメットをかぶることが多いのですが、仕事が数日休みだとかゆみが収まり、仕事でヘルメットをかぶる日が多くなると一気にかゆくなることから原因は間違いなく“それ”だと推測されます。

当サイトでも「帽子による蒸れよりヘルメットの擦れに要注意」という情報を提供しており、帽子やヘルメットによる“蒸れ”が直接的に薄毛に関与する可能性は低いと見ているものの、蒸れによって細菌が繁殖しかゆみが発生するレベルになってくるとまた話は別なのかもしれません。

私がかぶるヘルメットは大きさも顎ひもも緩めということもあって蒸れに加え「擦れ」もあるので、髪の毛が少ない生え際に負担がかかるのか前頭部のかゆみが特に酷くなっています。

良くないと分かりつつもついつい掻きむしってしまうとフケがボロボロ出てくるし、発毛剤や育毛剤のおかげである程度生えてきた髪も心なしか薄くなってきた気が…

かゆみだけじゃない 抜け毛も目立つ!

かゆみが発生しだしたのと時期を同じくして洗髪時の抜け毛が妙に多くなってきた気がします。

普段は入浴して1回目の洗髪時に髪の毛が十数本くらい手に付くくらいであまり気にしてはいなかったのですが、最近は十数本どころではない日があり、場合によっては「ええっ!?」ってくらいガッツリ抜けることも。

ハゲは夏から秋にかけてが一番危ない」といわれるように、時期的なものなのか、それともかゆみなどによる影響なのか…

今回の抜け毛の多さにかゆみが関わっているとすると頭皮環境の悪化がかゆみと抜け毛を引き起こしていると推測されますが、個人的には頭皮のかゆみって湿度の高い夏より乾燥してくる秋から冬にかけてのほうが顕著なイメージがあり、乾燥時期に入ってくるこれからに備え何かしらの対策をしなければ…と考えています。

乾燥や抜け毛への対処 : 生活編

頭皮のかゆみや抜け毛の原因がヘルメットだとすると、こればかりは仕事で使わざるを得ないので「被らない」という選択肢は除外されます。

ならば被り方を工夫することになりますが、擦れを防止するためにはヘルメットのサイズを小さくしたり顎ひもをきつく締め動かないようにする必要があります。しかしそれだと蒸れが助長されることが予想され、強いかゆみのある現状でどちらが良いのか悩ましいところ。

この辺は試しながら様子を見るしかないか…

頭皮に影響を与えるシャンプーを見直してみるという方法も考えられますが、今使っているharu黒髪スカルププロが自分に合っていると感じており、成分的にもこれを上回るものが今のところ見当たらないためここは現状維持で。

「蒸れを抑えるためいっそのこと坊主に…」という考えもふと脳裏をよぎりましたが、髪への未練は捨てきれん。

ヘルメットを被る際、間にタオルを入れてみるか…

乾燥や抜け毛への対処 : 発毛剤・育毛剤編

私はこういった薄毛サイトをやっていることもあって使う発毛剤や育毛剤は頻繁に変わることが多いものの、今現在は今年になって発売されたフィンペシアよりちょっと安いフィナロイドと、2016年9月に大幅リニューアルしたイクオスの定期コース(育毛剤+育毛サプリメント)を使用しています。

値段としては両方合わせて一ヶ月約10,000円くらいと決して安くはないものの、どちらも新しいとあって「使ってみなければわからない」というサイト運営者目線、そして効果に定評のある「フィナ(デュタ)+ミノタブ」の組み合わせだとさすがに副作用が目に見えて出てくるので、現状の育毛剤の中ではもっとも効果が高く値段もほどほどのイクオスを使って様子を見ている状況です。

現状で「内服発毛剤(フィナロイド)+外用育毛剤(イクオス)+育毛サプリメント(イクオスサプリEX)」となっているため、ここに何か加えるとしたらもはやミノキシジルタブレットぐらいしか考えられませんが、前述のように副作用が…

これ以上出費が増えるのは厳しいものの、最近ちょっと口の中が苦いような食べ物の味が感じにくいような軽い味覚障害の可能性があるので、髪の毛への効果も期待しつつ月300円程度で済む安いオーガランドの亜鉛サプリオナ禁を実行してみようかなと。

しかしオナは我が人生の癒しなのでオナ禁は厳しいかもしれないが。

いくら発毛剤や育毛剤を使っているとはいえ年齢と共に髪の維持が難しくなってくる恐れもありますので、育毛剤とかも徐々に効果の強いものに替えていかなければいけないのかもしれませんね。

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